Prävention und Vorsorge

Prävention und Vorsorge

Zum Erhalt der Nierengesundheit kann jeder selbst beitragen, indem er auf das Rauchen verzichtet, Übergewicht abbaut, sich ausreichend bewegt und sich ausgewogen und gesund ernährt. Wer einen hohen Blutdruck hat, häufig und möglicherweise unkontrolliert Schmerzmittel einnimmt, zuckerkrank ist oder Eiweiß und Blut im Urin hat, sollte sich von einem Nierenfacharzt (Nephrologe) untersuchen lassen, weil dann ein erhöhtes Risiko besteht.

Die Früherkennung von Nierenerkrankungen ist besonders wichtig, da diese anfangs meist ohne Symptome verlaufen. Für Versicherte ab dem 35. Lebensjahr gibt es den "Check up 35", der von den Krankenkassen übernommen wird. Sind hierbei Auffälligkeiten feststellbar, können weitere gezielte Untersuchungen erfolgen. 

Bei Nierenerkrankungen kommt es oft trotz einer Therapie zu einer chronischen, langsam voranschreitenden Verschlechterung der Nierenfunktion. Daher ist es wichtig, Risikofaktoren wie hohe Blutzucker-, Cholesterin- oder Blutdruckwerte, regelmäßige Einnahme bestimmter Schmerzmittel (Ibuprofen, Diclofenac), oder Rauchen zu beachten und diese zu minimieren. Damit kann das Voranschreiten einer Nierenerkrankung und die Verschlechterung der Nierenfunktion oft aufgehalten oder zumindest verzögert werden.

Prävention und Vorsorge bei Nierenerkrankungen