Compass : MOM Offenes Treffen für Schwangere

29. Oktober 2020 · 14.30–16.00
Uhr
Wüsthoffstraße 15, 12101 Berlin, Räumlichkeiten der Elternschule (Haus B, Untergeschoss)

Die Veranstaltung

Schwangere Frauen, die sich zur Geburt im St. Joseph Krankenhaus angemeldet haben oder im Bezirk Tempelhof-Schöneberg wohnen, treffen sich wöchentlich, um sich auf die Geburt und das Elternsein emotional vorzubereiten. Mit praktischen Tipps und Übungen zum Stressmanagement sowie im Austausch mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation unterstützen wir Sie, sich in allen Phasen der Schwangerschaft Zeit für sich zu nehmen und so für den Alltag und die Zeit rund um die Geburt Kräfte zu mobilisieren.

Compass:MOM wird geleitet von der Psychologin und Babylotsin der Klinik. Wir helfen außerdem bei der Hebammensuche, der Vermittlung in psychologische Beratung und zu Unterstützungsangeboten im Bezirk z.B. aus dem Netzwerk der Frühen Hilfen.

Themen

  • Austausch zwischen Eltern
  • Phasen der Schwangerschaft und Vorbereitung auf die Geburt
  • Bindungsförderung
  • Selbstfürsorge und emotionale Stabilisierung in der Schwangerschaft
  • Mutterschaft-Elternschaft: Fragen und Austausch
  • Achtsamkeitsbasierte Übungen zum Stressmanagement
  • Klärung von Fragen, Abläufen, Anträgen und dem Umgang mit Behörden
  • Vernetzung zu wohnortnahen Angeboten

 

Die Gruppe trifft sich donnerstags von 14.30 – 16 Uhr im Raum der Elternschule (Haus B, Untergeschoss). Eine Anmeldung ist erforderlich (siehe Kontakt). Das Angebot ist kostenlos.


 

Anmeldung
Psychologin Lisa Daesler

Hinweis
Zur besseren Lesbarkeit wird lediglich die männliche Sprachform verwendet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten für alle Geschlechter.